Biking : 石碇

天氣狀況 : 晴
TRIP DIST : 30.62
TRIP TIME : 1:26:08
AVG. SPEED : 21.33
MAX. SPEED : 37.75

上週六的北岸一圈，由於防曬的部份有特別注意，只有左腳靠近襪子上緣一小塊有輕微曬傷的情形，其它部份則平安無事；不過，卻有一點小感冒，休息了兩天，大致恢復，記得 2008 年那一次北海岸回來，也是病了一場。

早上七點半出門，本來想騎淡蘭古道的，部份肌肉似乎還不太聽話，只好以公路為主。石碇隧道之前，風暖暖的，過了隧道才感受到山與水帶來的涼意。時間已晚，匆匆買了豆漿和豆腐就回家了。回家後，看小孩還在睡，去市場買一些菜，以備颱風來時有一些存糧。生意人果然會趁機哄抬菜價，比上週買菜多花了不少。