Biking : 106乙最高點

天氣狀況 : 晴
TRIP DIST : 45.74
TRIP TIME : 2:27:35
AVG. SPEED : 18.60
MAX. SPEED : 44.82

最近早上都摸到太晚而無法晨騎，為了不讓自己找一堆藉口而沒運動，跟著【TPET健身房】影片鍛鍊自己的核心肌群，已連做兩天了，希望能堅持下去。

【TPET健身房】第一階段的影片

【TPET健身房】第二階段的影片

【TPET健身房】的動作練到平時騎車很少用到的部位，早上因為大腿後側的酸痛而翻來覆去，看外面天色已亮，五點半就出門騎車，因為時間比較早，把目標設遠一點，106乙騎到最高點後再折返。

陽光初露，大地處處美景，猴山岳身後的天空藍，政大的高樓則被朝陽照得金光閃閃。

106乙過了雙溪口以後，開始進入宜人的路段，雖有小坡，但那微涼的山風吹來，挺享受的。爬坡時雖然汗水一直不斷的滴，氣溫舒適，並不會讓人覺得熱與累，一坡接一坡，就這麼騎上了指標 16km 處。

在無人的涼亭練習玩自拍，居然玩掉十幾分鐘，休息的夠久，原本已溼透的衣服，乾了！看時間不早，趕緊重新上車，往最高點的土地公廟前進，哈！太久沒騎這裡，忘了涼亭根本離土地公廟沒多遠，沒一會兒，開始享受下坡。