TRIP DIST : 195.11
TRIP TIME : 9:18:45
AVG. SPEED : 20.95
MAX. SPEED : 50.15
我的首次破百是騎北海岸(2008.12.21)，不過，因為體力不繼，只騎到淡水就搭捷運回來。那天看到同事魏老師日騎200，選的就是北海岸，又勾起我找機會重新挑戰的念頭。這兩天老婆大人放我假，當然也要來個日騎200囉！
可能是太期待，居然整晚輾轉難眠，四點多起床，五點出發。原本無人、涼爽的 106 騎來舒服，後來被多輛飇車的超跑及重機上給嚇壞，假日騎北宜和 106 真的得特別小心這些人才是。
為了記錄時間，特別拍了幾個定點，把照片的 Exif 時間印出來就可以，組合一下:
好久沒到菁桐，小吃店旁的空地多的天燈派出所，第一次看到。火車站看起來在整修，以前的光鮮亮麗都消失了。
大概是還很早的關係，平溪老街上空盪盪的。
早晨的台2丙大概因為較涼爽，加上順風，騎起來特別輕鬆。到了雙溪，路旁可見荷花田，今年還沒看過，特地下車欣賞一下。
到了雙溪車站，太陽大，花 270 元買了頂多兩塊布可遮陽的帽子．順便到小七補充一下能量及水。台 2 丙沒什麼車，進入到台 2 後，處處可見砂石車呼嘯而過。在福隆車站稍作停留後，隨即折返往基隆的方向前進。
在基隆港邊看到了之前新聞中提過的宜蘭三星的大木馬，不需人擠人真好！
小時候很喜歡到基隆看大船「尿尿」，以前可以看到港口停滿了各式各樣的船，但是現在的基隆港看起來卻空盪盪的。
過了西岸碼頭，在二高的叉路前和一位婦人確認外木山的方向，哈！她問我那陡坡怎麼爬得上去，還好，魏老師上次有說過，開了一條新路，不用爬那個陡死人不贘命的坡了，這可真是觀光局的德政啊！接近十二點，在外木山的新路未端有棟建築物，不但可以躲烈日，還有長椅，加上美麗的海景及海風，短短的午休，精神立即恢復。
中午的太陽實在毒辣，只能多喝水，多休息。好不容易來到三芝，長坡加烈日，看到路邊有樹，又有椅子，當然就停下來休息。
一路下來，實在很想吃碗甜甜冰冰的挫冰，可是天不從人願，硬是沒有看見路邊有人在賣。到了淡水，看到挫冰店，終於可以解放一下。
今天出去十二個多小時，總共喝掉了兩瓶小罐的水、兩瓶大包裝的水、一瓶小可樂、一瓶青草荼、一盒杏仁茶和一盒米漿。
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